tag:blogger.com,1999:blog-37986454623235556862024-03-14T03:35:58.651+01:00MBSR Kreativ Köln / Berlinanne krickeberghttp://www.blogger.com/profile/07732983293298105418noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3798645462323555686.post-58873645744329065062010-05-19T23:09:00.045+02:002016-02-06T15:08:33.939+01:00<br />
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<div class="zitat">"Humanität ist der Sinn für das Gute<br />
in der Gemeinschaft mit anderen."</div><div class="copyquote" style="width: 300px;">Immanuel Kant</div><div></div><div></div><h4>Herzlich Willkommen!</h4><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLv4wJgn0_4DzIqtsASghQw-x4K2x373MLedejUkEt9qoV1QNMsjU-B6nUbLw33W3SwsWFcIfCMEH3jJ7lyoyaAs1ao1COUM4ww6Sap9ItJjzoZWmUG94KPwadDQ28ySj3iBqVQrCUk_Y/s1600/Garten040507_10.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_54961497109https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLv4wJgn0_4DzIqtsASghQw-x4K2x373MLedejUkEt9qoV1QNMsjU-B6nUbLw33W3SwsWFcIfCMEH3jJ7lyoyaAs1ao1COUM4ww6Sap9ItJjzoZWmUG94KPwadDQ28ySj3iBqVQrCUk_Y/s1600/Garten040507_10.JPG77636610" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLv4wJgn0_4DzIqtsASghQw-x4K2x373MLedejUkEt9qoV1QNMsjU-B6nUbLw33W3SwsWFcIfCMEH3jJ7lyoyaAs1ao1COUM4ww6Sap9ItJjzoZWmUG94KPwadDQ28ySj3iBqVQrCUk_Y/s200/Garten040507_10.JPG" style="cursor: pointer; float: right; height: 150px; margin: 10px 0 5px 15px; width: 200px;" /></a> <br />
Achtsamkeit hilft uns, in Kontakt zu unseren Empfindungen zu kommen und diese besser zu verstehen. <br />
Psychischer, körperlicher Stress und daraus resultierende gesundheitliche Schwierigkeiten können zum Ausgangspunkt werden, sich mit neuer Aufmerksamkeit dem Inneren zuzuwenden. MBSR bietet ein breites Repertoire an hilfreichen Übungen, die wir nach unseren individuellen Vorlieben gestalten und kombinieren können.<br />
<h4>Achtsamkeitstraining</h4>Die achtsame Wahrnehmung dessen, was in uns und um uns herum vorgeht hilft uns, Spannungen frühzeitig zu bemerken. Durch das Üben von Achtsamkeit können wir neue Sicht- und Handlungsmöglichkeiten entdecken. <br />
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"mindful culture" bietet folgende Kurse, Seminare, Achtsamkeitstage und Vorträge an:<br />
<ul><li>MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Dr. Jon Kabat Zinn:</li>
<li>Stress bewältigen durch Achtsamkeit</li>
<li>Yoga-Spezial</li>
<li>Meditation und Zen</li>
</ul><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496471209183131954" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ5CY8JP-Z4HNYs-XVuGkXfEzYKbDIsAd-IUuQ1WY5LrZ6qNXeb69OU4Tqi1s0dPsJP7viNVjiJGezKb_sPBSf4zREEbQETv8lxaD9Tqsk3kwmywu06Q0fYOP_cbu30YARMXzto1tPv-c/s200/DSC02664.JPG" style="cursor: pointer; float: left; height: 150px; margin: 5px 15px 10px 0px; text-align: left; width: 200px;" /> <br />
Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Ich würde mich freuen, Sie in einem meiner Kurse oder in der Einzelbegleitung begrüßen zu dürfen.<br />
Anne Krickeberg<br />
Mitglied im mbsr-mbct-Verband<br />
website <a href="http://www.mbsr-verband.de/">mbsr-verband</a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl5ZaY5OWpqPuPW1rMf2CglYNDN50Hb86mRhTO6wLDHLD7SOTYvb5p0aoB7UgtTLFQhPMimpQliYhzbJiA5FTLGDoAFqP2mQYKEDnePO_2MkBZW5Kic5nFqkIV25UqpV59Qracti7QsL0/s1600/MBSR-MBCT_Logo-grau+Mitglied-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="80" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl5ZaY5OWpqPuPW1rMf2CglYNDN50Hb86mRhTO6wLDHLD7SOTYvb5p0aoB7UgtTLFQhPMimpQliYhzbJiA5FTLGDoAFqP2mQYKEDnePO_2MkBZW5Kic5nFqkIV25UqpV59Qracti7QsL0/s800/MBSR-MBCT_Logo-grau+Mitglied-1.png" width="250" /></a></div><br />
anne krickeberghttp://www.blogger.com/profile/07732983293298105418noreply@blogger.com